Zdravotné cvičenie pre ženy-seniorky zamerané na precvičovanie celého tela
Cvičenie zahŕňa prvky kalenetiky, pilatesu, strečingu a jógy. Cviky sú zamerané na prevenciu a precvičovanie problémových častí tela - chrbtice a kĺby, tiež pôsobia na spevnenie svalového korzetu.
júnové termíny : 6., 13., 20., 27. 6.
lektor: Mgr. Janka Beňušová
info: zuzana.gulova@kzp.sk 0917 711 090
CC Centrum
06.06.2022 | 11:00 - 12:00
PRE SENIOROV
4 €
