SVET ZDRAVIA - JOGA

Zdravotné cvičenie Jogy pre všetky kategórie.

Príďte si zacvičiť s pani lektorkou Ivanou Latákovou. Spolu sa budete venovať viacerým druhom a oblastiam jógy: power joga, hatha joga, hormonálna joga, relax joga a joga pre vybrané časti tela (zdravý chrbát, krčnú chrbticu, bedrové kĺby a podobne)

Môžete sa tešiť na vlastné zostavy, súkromné hodiny jogy, meditácie a vybrané dychové techniky.

Vhodné pre - začiatočníci, mierne pokročilí, pokročilí.