ZDRAVÝ CHRBÁT

CVIČENIE S EVKOU CIGÁNKOVOU

Cvičenie je zamerané na dosiahnutie správneho držania tela a odstránenie bolesti chrbta

cez posilnenie a uvoľnenie svalstva a hlbokého stabilizačného systému.

Celé je zamerané na pohybový aparát a tiež správne dýchanie.

Na cvičenie si prineste vlastnú karimatku a uterák najlepšie froté, ktorý sa stane súčasťou cvikov.

Registrácia vopred nie je potrebná.

3,- € vstupenku si zakúpite priamo pred cvičením na recepcii DK Lúky. 

Dom kultúry Lúky

  11.09.2024 | 09:30 - 10:30

  KURZY

 3 € / OSOBA

ZDRAVÝ CHRBÁT

Podobné podujatia