KULTÚRNE LETO V PETRŽALKE / ZDRAVIE NÁM PRISTANE

Petržalská letná telocvičňa seniorov.

Cvičenie zahŕňa prvky kalenentiky, pilatesu, strečingu a jogy.

Cviky sú zamerané na posilnenie svalového korzetu a na precvičovanie problematickejších častí tela /chrbtica, panvové dno, kĺby/.

Na cvičenie si je potrebné priniesť vlastnú karimatku alebo deku.

V prípade nepriaznivého počasia sa bude cvičenie konať vo veľkej tanečnej sále CC Centra.

lektor: Mgr. Janka Beňušová

info: 0917 711 090, zuzana.gulova@kzp.sk

Exteriér

  22.07.2024 | 09:00 - 10:00

  KRÚŽKY, PRE SENIOROV

KULTÚRNE LETO V PETRŽALKE / ZDRAVIE NÁM PRISTANE

Podobné podujatia